憂鬱症，是「一種陰霾般的低潮情緒籠罩的心理疾病，宛如織網般地難以揮去，而不是一種短暫可消失的情緒低沈」。
人是情感的動物，心情自有起伏，因此難免有低落、消沈、沮喪的時候；在每個人一生中或多或少都會碰到極大的挫折與壓力，或因人際因素（特別是情感事件）、家庭的因素、經濟上的因素、工作或學業的困擾等諸多壓力事件，情緒無法獲得有效的抒解，週而復始一再累積，很快就會產生「憂鬱」情緒，大部分人情緒低落一陣子後，可以再開朗起來，但少數人因為遺傳因子或個性（包括不適當的想法）使然，再加上壓力的累積（日常生活瑣事的所造成的壓力累積或遭逢特別大的壓力事件），而又缺乏適當的情緒調節與良好的社會支持，會將情緒狀態延伸為一種病態，以致於心情與行為都受到影響，於是產生無法脫離的低落情緒；嚴重者甚至以自殺結束寶貴的生命。
憂鬱症的症狀：
憂鬱症的症狀是多樣化的，病患的感受及症狀的描述亦隨著憂鬱症的輕重程度、病程與年齡等因素而不同。以下是一些常見的症狀：
（一）生理方面症狀：
- Feb 26 Fri 2010 10:26
[分享] 認識憂鬱症
- Feb 23 Tue 2010 16:17
[食記] 百香果蘋果年輪
這是我的一個失敗，因為我忘記拍照了，光顧著吃掉這麼......好看的食物 ^^
這是網路訂購的網站 :
http://www.ipie2.com/shop/shop_center.php
那我也使用一下他們的圖好了 
~~誰叫自己不爭氣.....
網站產品說明 :
濃郁的金黃果泥，在艷陽下宛如璀璨奪目的皇冠，等待您品嚐其中酸甜交織的百香氣息。
元樂全新推出的百香果果凍口味蘋果年輪，
- Feb 22 Mon 2010 10:39
[食記] 台中-AGIO蛋糕
這是一個網友提供的意見，過年期間我人也在台中過年所以就想說可能是一個不錯的地點，
就在大年初四這一天，為什麼選在這一天呢?不用想了.....這是臨時決定的日期，
這一天朋友的婚禮我去參加了，那有會有人問了.....婚禮應該吃的很飽阿!!
哈哈~~當然可以吃的很飽啦，只是我是去當朋友的攝影師，我沒有辦法吃到什麼，
結果是有一口沒一口的最結束的時候我就想說剛好，時間、地點、肚子都滿配合的了....
所以就去找這家蛋糕店了，還好我有先記下了住址.......但是......我還是繞了好幾圈才有辦法找到，
先來說一下第一次看到這家店的感覺，
當我開車經過這家店的時候覺得面積好小的一家蛋糕店喔，這麼的不顯眼，
要不是我有地址的話....我真的不知道可以找到嗎?這是我對她的外觀所表現的感覺，
- Feb 11 Thu 2010 13:45
[規劃]平溪的鐵道之旅
前進老街：
鐵道旅行：台北車站 → 往瑞芳或侯硐 → 轉搭平溪線小火車
正確時間請查台鐵時刻表(網站)：http://twtraffic.tra.gov.tw/twrail/index.aspx
搭乘往東部線先是到達侯硐轉車：
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車種
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車次
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經由
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始發站->到達站
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臺北 |
|---|
- Feb 08 Mon 2010 17:16
[賞樂]黃小琥-伴
- Feb 08 Mon 2010 16:51
[書香]勵志小說-然後呢…
誠品網路書店 : http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116991848251
作者：紀優．穆索 (Guillaume Musso)
譯者：梁若瑜
出版社：皇冠
內容簡介
◎聯合推薦
名作家／彭樹君
- Feb 08 Mon 2010 16:41
[書香]小說-天使遊戲
誠品網路書店連結 : http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116041883360
作者：卡洛斯．魯依斯．薩豐(Carlos Ruiz Zafon)
譯者：范湲
出版社：圓神
內容簡介
孤單熬了7年，《風之影》作者薩豐終於交出這張全球翹首等待的成績單！
- Feb 06 Sat 2010 21:17
[賞樂]蕭煌奇-心裡有針
- Feb 05 Fri 2010 00:00
[生活]尾牙風雲
天氣 : 好到不行~完全的熱
常聽到以前的人說過，要是你的偏財運好的話就是好，沒有辦法強求的，
本來我還不相信的....但現在...必須要相信了。
今天是我們公司的尾牙日，在過年前沒有幾天的情況之下....我們真的算是晚的了，
我們在尾牙這天的例行公事.........下午就是去那邊聽老闆在那邊講廢話!!
然後就是頒獎..........位公司努力的同仁可以有獎品!!
當然我也預言了老闆會講的項目了.......不外乎去年要我們買工的股票，
而今年亂漲到不行.....就會說一些馬後炮的話吧!!再來就是雲端~~~
看到財經新聞每天都在說雲端.......老闆不拿出來說才有鬼勒!!
- Feb 03 Wed 2010 21:30
[生活] 捐血
天氣 : 陰雨
這樣的話進入我的耳朵，聲音 : "我可以再進去點嗎?"，我含著淚光...默默的點了點頭.........
請不要想歪了~~事情是這樣的.....
自從昨天錯過了捐血送牛排的活動之後............我的心已經....懶了!!
去年，因為捐血送電影票的活動讓我狠下心來等待......等到電影票的時間到來，
11月等到了12月........但是我沒有去排，同事也因為人數太多沒有辦法拿到了，
再來是因為某些因素讓我今年的一月前半個月也無心，但是就在1月的中期....
我看到了"捐血送西堤"這樣的關鍵字之後.....我再忍，我想好了一連串的作戰計畫，
我想說在8點的時候應該會是最少人的時候，很有自信的想著....沒有辦法有人這麼早起來的啦，
